行人在下雨、下雪、结冰的道路上行走,一般心情比较紧张,怕打滑摔倒,往往把注意力集中在脚下路面上,而忽视车辆行驶情况。

  雨雪天气,请尽量避免骑车,选择乘坐公共交通工具,减少安全隐患。乘坐公交车时,等车辆都停稳后,再靠前排队上车,上下车时要留意路面防止滑倒。

  2.要充分顾及他人,尤其是自行车、行人可能会突然因路滑而不慎摔倒。因此,驾车通过路口和人行横道时,要与行人、非机动车保持安全距离,切忌抢行。

  1.时值冬季请注意燃气安全,定期检查燃气管道是否老化,热水器排气筒是否牢固,防止一氧化碳中毒。

  2.定期检查家庭电器安全运行情况,坚持“人走电断”的原则,合理、正确使用一切电器设施设备(电暖气、电褥子等)。

  ,防止因打湿衣服、鞋子而受冻受凉,引发感冒,更要防止玩雪、打雪仗、玩冰等导致打滑摔跤。2.密切关注天气预报,根据

  刺激性食物会使皮肤血液循环加快,身体发热过多,流汗也会导致人体水分散发,加重“上火”症状。所以要减少辣、麻等刺激性食物的摄入。

  冬季吃冷饮、冷食,不但会影响对食物中营养物质的吸收和消化,还可能导致消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。

  天气逐渐变冷,食欲开始恢复,如果不能控制好饮食摄取量的话,容易导致热量过剩,转化成脂肪堆积,导致发胖哦!

  疾病预防1.冬季是流感、气管炎等呼吸道传染病,以及消化道传染病的多发季节,人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入,要注意气候变化,随时增减衣物,避免着凉。