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标签:产后修复动作
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产后复健黑神话来了!在家躺着悄悄变翘臀!丽人喆产后复健瑜伽裤
然而,产后的复健训练真的非常难,要做骨盆底功能训练、形体康复、各种的凯格尔运动、桥式运动、仰卧举腿提肛、有些高难度动作还容易拉伤,没有一个能坚持下来的……...
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“中国体育彩票”2024广西体育产业创新创业大赛校园组项目风采
“中国体育彩票”2024广西体育产业创新创业大赛,激发了校园组项目的创新灵感与创业热情。在这里,每一位怀揣梦想的学子都有机会将他们的创意变为现实,共同探索体育产业的无限可能。 项目以社区为载体,打造集社区幼儿体质健康检...
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产子3个月海莉·比伯秀上腹肌了脚踝绑沙袋健身房苦练
海莉比伯视频中的肌肉线条非常明显,并且还紧致有弹性,这组健身成果让人感到很惊讶,因为在仅仅三个月之前,海莉还刚刚产下了与贾斯汀·比伯的第一个孩子。 在论文中,海莉在自己28岁生日这天发布了一段展示她令人惊叹的腹部线条的...
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陈佩斯兄妹罕有同框!妹夫张山站边上外甥女仍然避不开陈家基因
“她避开了陈家的基因!”网友们这句评论,看似玩笑,却意外点燃了关于陈佩斯家族的热议。一张全家福,让鲜少露面的陈佩斯妹妹陈丽达,以及她的丈夫张山、女儿张嘉芸,都走进了大众视野。 陈佩斯和儿子陈大愚主演的话剧《惊梦》全国巡...
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