听说宝宝吃母乳营养才会均衡全面，抵抗力才会变好，而且刚出生的宝宝最合适的食物是母乳。但是自从孩子出生之后，自己的奶水就不是很多。因此还专门找了催乳师，但是效果不是特别好。邻居说让我多喝鲫鱼汤试试，催奶效果特别好。我查过，它里面有很多的蛋白质，那鲫鱼汤催奶效果好是因为富含蛋白质吗-?
鲫鱼汤富含蛋白质