简介：寻医问药上传的健康视频：产后修复有哪些项目,粉丝数12212,作品数13288,评论数15，免费在线观看，视频简介：比如，我们的收缩肛门的运动，促进盆底肌肉的恢复，比如产后瑜伽或者产后进行游泳的这种锻炼，这种项目以外，我们还可以进行盆底的治疗，比如我们所说的，像这种生物反馈电刺激和哑铃等等，刺激盆底肌肉的逐渐恢复到未孕状态，这种项目都可以帮助我们盆底肌肉的恢复。
比如，我们的收缩肛门的运动，促进盆底肌肉的恢复，比如产后瑜伽或者产后进行游泳的这种锻炼，这种项目以外，我们还可以进行盆底的治疗，比如我们所说的，像这种生物反馈电刺激和哑铃等等，刺激盆底肌肉的逐渐恢复到未孕状态，这种项目都可以帮助我们盆底肌肉的恢复。
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