身为一个生完二胎的90后宝妈，每次生完孩子都会经历一番刻骨铭心的折磨，就连剖腹产后的疤痕都成了我的“老朋友”。第一次剖完后恢复了好久，眼看着这条疤越来越长，慢慢变红凸出，最后长得跟蚯蚓一样！我都有怀疑过生孩子的意义到底在哪，以后可能连我最喜欢的衣服都穿不了！那时真的有点产后抑郁了。
好在四处摸索、尝试后，找到了几个护理增生疤的办法，到现在生完二胎，我都不会再因为这个疤痕烦恼了！今天就和大家分享一下具体的护理淡化方法！
最基础的就是伤口清洁了，从医院出来大夫就叮嘱过，要每天用碘伏和生理盐水擦拭伤口，同时也要保持伤口周围的皮肤干燥。当然，就算伤口愈合掉痂后也是一样的，不能放松警惕，让细菌有可乘之机。
还有不得不提的pomo疤痕修复凝胶，虽然清洁必不可少，但最想要的效果就是把增生疤痕给淡化了，还是得靠淡疤产品。这个修复凝胶也是我做了不少功课后选的，因为一般的祛疤膏我用的时间长了皮肤就会很敏感，容易刺痛发红，而这个凝胶不含的成分用起来就很温和，长时间用也不会过敏。那时刚好赶上活动买三送一，就直接入手了三盒。
每天三次涂上不到五分钟，轻轻按摩后成膜很快，疤痕的干痒就能得到缓解。而且连着用了一段时间后，增生的肉条颜色明显淡了很多，而且摸起来有变软一些。效果还是不错的，就继续用了四个多月，疤痕真的有淡下去！颜色已经很接近肤色，而且那个肉条几乎已经摸不到了，心里的大石头也放下了！这次生完二胎我也是很快就去囤了四盒，家里人也都很认可它！
之前就有在网上刷到过剖腹产术后按摩，可以抑制增生，就上网学了几个，例如躺平后用指尖转圈轻轻的按摩疤痕区域，每次按上5-10分钟就可以，大家如果想学可以去网上找教程。
从产后恢复期间开始，就要开始忌口，不要再吃辛辣的食物了，多吃一些含维生素、蛋白质还有锌的，我就比较爱吃水果，还有瘦肉和鸡蛋什么的，对伤口和疤痕的修复都有很大帮助。
靠着这几个方法多管齐下，我的疤痕增生已经淡化下去了，心情也跟着好起来。如果你也有疤痕增生等各方面的困扰，不妨试试这些方法，说不定对你也有用！返回搜狐，查看更多
