蛋白粉我们写过好几次，好白坚持健身半年多，蛋白粉打辅助，背部小有成效！肌肉线条更好看了。❤️
️《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）》 蛋白质：体重（kg）× 1 g/kg，比如：体重为 50kg的成年人，推荐摄入量 50 g/天间：
这次给大家选了蛋白含量更高的26g装，一袋就 含20g蛋白质，相当于8个鸡蛋白/700ml牛奶的蛋白质。而且 才100大卡，热量还没有1个苹果高！
还添加了女性容易缺乏的铁、叶酸、维生素D，提升气色强健骨骼，在经期、产后恢复等特殊时期都适合给身体助力~
奶源放心喝：100%荷兰进口乳清蛋白粉（1.奶源好放心喝 2.和高端奶粉品牌皇家美素佳儿同属一个集团。美素佳儿的奶粉很有名，当妈的都懂） 。
乳清蛋白是一种从牛奶中提取的优质蛋白质，它含有人体所需的必需氨基酸，且氨基酸的比例非常适合人体的需求，并且易消化吸收，营养价值很高。
资深牛马深有体会：职场拼到最后都是拼体力。适当补充蛋白质对于无法保证三餐规律营养、经常感冒、没力气、精力差的上班族，是有必要的。
宝宝天生皮肤薄，不仅容易缺水，还容易缺“油”，如果水和脂质都缺，皮肤天然屏障变弱，外界一刺激，皮肤花样起幺蛾子。
贝乐欣是那种保湿效果好+强健皮肤屏障的优等生，它来自拜耳集团，专门研究受损肌肤修护，有 80 年的历史，实力超强。
肤感也惊艳！哪是轻飘飘一句好推开呀，简直推开化水，懒人救星！几乎不用等，抹完整只手，也就吸收完了，软乎乎、水水润~
许是年纪上来了格外惜命，今年全组沉迷养生，无一例外。除了运动、保健品、连吃好饭、喝水都有惜命kpi。♀️
养生壶先是好白买了，后来组内33、鹰鹰纷纷入手养生壶、豆浆机，意外地都没有闲置吃灰，天天用得可香了！
煮花烹茶太有幸福感了！祛湿茶、玫瑰花茶、养颜茶、清润茶、果茶天天轮番上阵，打工人轻松实现时令养生。
1️⃣升温非常快，远红外线电陶炉加热盘，受热面积大且均匀，10min可以烧开1L水。（冷知识：市面上烧水壶都是半圈发热盘，电陶炉无辐射，对家有孕妇老人小孩更友好）
2️⃣够低音，它像一个边界感很强的i人，水沸腾时咕咚咕咚闷闷的，懂得沉默是金，让本i在办公室很安心。
防干烧设置也深得我心 ，当检测水位过低时会自动断电，不用担心烧干水有危险，这对有老人小孩的家庭来讲，太重要了。
菜单功能应有尽有，茶漏和炖盅配件丰俭由人，放家里不用说，也适合上班族、宿舍党以及不爱喝白开水的所有人！
打出来的豆浆比德芙还丝滑！很细很香，基本无渣～ 请记住这个配方，我们称为 国宴豆浆配方 ，每一个喝过的人都念念不忘！
豆浆、绵粥、米糊、浓汤、果蔬汁、奶昔 甚至冰沙都能做！之前tk照抄小某书早C晚补气血喝法，做法跟豆浆一样，爱上了天天喝。
4⃣️干豆直接打！免泡免过滤， 200w高速电机+25000转/min ，搭配8叶刀头，丝滑～
看着小巧不占地，实际容量有1L，能满足小家庭（2-4人）日常需求！ 33跟朋友合租，豆浆机基本全勤，天天做好吃的！
☝️好消息：你们要的elemis好价来了！☝️坏消息：优惠截止到今晚12点！（还有几小时可冲）
好白从孕期用到现在，用了四年整！讲真，这个spa牌就没有难用的品。连阅品无数的章小蕙也说：这个就是英国spa护肤的极致。
elemis的卸妆被我们翻来覆去夸了又夸，它对干皮、敏感皮太太太好了，极致享受，全网无代餐。
满罐精油、不加一滴水，不用在手心捂热，膏体上脸就像无花果酱在脸上融化了，不但 好吃 （bushi），按摩也不会拉扯到皮肤。
卸得超级干净不糊眼， 什么眼线、口红、亮片眼影、腮红、粉底、遮瑕， 全脸用这一瓶就够了 ！而且一点油膜感都无！
这几天感冒+月经期，经常累到脸没洗就躺倒，早上起来又干又紧，鼻子和脸颊上一堆红血丝。用了两三泵精华上脸按摩，脸上恢复了绒绒的细腻光泽。
肤感无敌美妙： 挤出来小粉珠就破开了，成了花蜜一样的凝露，水汪汪的状态吸收后就变成哑光丝绒感的湿润，非常润！
它更像是皮肤的补品， 长效保湿+强韧屏障把皮肤调理到稳定平滑的状态 ，同时润物细无声地紧致淡纹的抗老工作也做了。
它很水，又不含一滴水，在掌心搓热的时候很明显感觉到质地超柔滑。我以油养肤也有了，它几乎是我用过最轻薄的油！
符合我用精华油的全部要求：油润好吸收，深深且持久的润到底了。是大干皮一年四季都离不开的一瓶。
总价值1519，到手592.5=玫瑰精华油+赠玫瑰精油卸妆膏20g*2+赠玫瑰胶原面霜 15ml！
很适合熬夜干皮，第二天睡醒照镜子，脸不会灰扑 扑，也没有一脸油，就是那种哑光又喝饱水的感觉，甚至要多端详几眼。
限定发售！149全款拿下联名毛毡包和白日梦小姐包包挂件，和三支香氛护手霜+洗发水80ml旅行装。
礼盒封面是儿力力白日梦小姐《和自己待一会》，我很爱的一幅，每个人都需要躲起来和“内心的小孩”待一会，就一会就好～
画和物都治愈得很具体：手霜是很多人一年四季都离不开的，有些香味能唤醒纯粹的感官幸福，比如下面3支
我们全组都爱！鼻子埋进去深深吸一口让人一秒奔赴长着苔藓又冒光的森林，是特别的深绿色的针叶林。
肤感也好：你们摸过玫瑰花瓣吗？就那种娇嫩的丝绒感！抹完莫名觉得自己的手特别矜贵～手不干也不腻，滑手机不留油印子～
油头应该懂控油洗发水洗完发尾就干涩的苦，它可以说是学霸型洗发水，没有短板：控油、蓬松、柔顺都平衡得顶顶好。
配套的毛毡包也很可爱～奶油色暖呼呼，能装下书、手机、太阳伞，水杯，甚至便当，出门遛弯不知背什么包时，都可以无脑拎它。
它还有个昵称叫“婚纱面膜”，一片能让新娘美到发光！姐妹们，不结婚也能用的，重要场合就用它镇场子，这次不用麻烦找代购了。
专利成分AQUAXYL是个保湿好手，能打开皮肤的水通道，让水分更快更多被吸收，同时还能促进皮肤里的天然保湿因子产生，让皮肤自主的蓄水力变强。
最近掉发变少，下水道不堵了；拍照发觉额角肉眼可见变多了一丢，我觉得这组cp有很大的功劳：头皮养好了，头发才能好～
土壤贫瘠长不出好庄稼，同理：毛囊不健康，头发也长不稳。这组cp就是专门给毛囊补营养，让头发掉得少长的快！
欧倍青在防脱届赫赫有名，有80多年历史的德国品牌。背靠德国专业制药集团 ，有专利认证！
先来说说发根滋养液，特别适合不能&不敢用米诺地尔的敏感头皮。它防脱效果很接近5%米诺，但更温和不刺激、也没有狂脱期！
洗发水也是凉凉的，很快起泡，抹在头皮上很舒服。官方建议 洗头水在头皮上停留2min才洗掉 ，让活性更好地钻进毛囊补充能量。
1️⃣柔顺毛躁、拉直or内扣：平时早起头发睡到乱蓬蓬，抹一层发油，再用它唰唰梳几下，再“暴躁”的发丝都能瞬间变乖。
我一般拉直用180℃，做卷发用230℃。做出来的卷度很自然，不像卷发棒那么刻意生硬，光泽度也更好。
因为它梳头时会释放3亿高浓度等离子，能抚平不听话的毛躁碎发，让头发更顺滑，相当于边做造型边护发。
我之前一直用旧版，充满电能用一周。这次新版第4代还更牛，续航时间更长，还能无线+边充边用，突然没电时插电就能继续用，着急出门时很实用~
之前最低价都要429，这次大促直接5.7折，399元到手！还有很多赠品，发膜、定位夹、皮革镜，都是趁手实用的小东西，有需要的朋友直接冲~
双十一组内每一位都忙到连轴转，王饱饱正式升级为全组的“饱妈”！小饥小饿&没空吃早餐、加班忘点外卖，都得靠这位妈！
巴西莓粉：富含花青素，超强抗炎抗氧化、抵抗自由基、改善皮肤。生可可粉：抗氧化、愉悦心情、防暴食解馋、稳定食欲。
羽衣甘蓝：营养明星、富含膳食纤维、叶黄素和玉米黄质，维生素A等多种维生素和矿物质、k炎k氧。奇亚籽：全蛋白植物、丰富抗氧化剂和膳食纤维、润肠通粑粑、增加饱腹感。
某茶羽衣纤体瓶要19块，我复刻的健康省钱版，奇亚籽+酸奶+羽衣甘蓝粉冲好完事，算下来只要几块钱。
相比普通袋装面包，没有一股塑料防腐剂味，成分也很健康0️⃣添加海藻糖、0️⃣反式脂肪酸，0️⃣添加起酥油。热量也蛮低，1只全麦捏捏包≈1/2个菠萝的热量。
最后啰嗦一嘴， 王饱饱家的小零食其实已经反复推荐过好几次了，后台一直有好评反馈，说想复团， 才又把链接放出来，看过不想买的朋友们别嫌烦~
入秋之后皮肤不听话，用夏天的护肤品已经按不住了。想要一些舒缓维稳，保湿不黏腻的，就选了溪木源的山茶花水乳。
她是干皮，加上常年都有高原红，风大一点就容易干得受不了。用这套水乳就刚好， 清爽保湿，上脸没啥负担很舒服，泛红的情况也缓解了不少。
✅归功于它家的山茶花修护精华PRO，新版本效率更高，是上一代的1.7倍，从里到外修护皮脂膜和角质层。
整体质地很讨喜，水很轻薄好吸收，上脸感觉皮肤一下子水了，像一块干海绵吸饱水duangduang的，但又不会滴水！
由异想世界主理人黎贝卡打造，新一年的主题是「四季的能量」，希望我们的日常生活能跟四季的能量一起流动。
内页一共有14张力力的治愈画作，画的是卡卡和儿力力对每个月份留存下来的最美好的记忆和美梦。（每一张都好美好爱～）
这次随书附赠主题冰箱贴很妙！是手帐封面的缩略图，贴在冰箱上很美。也可一分为二，画框方便携带出门，充当拍摄取景道具。
2⃣️异想清单也留下了，几乎每年都有小伙伴来报喜，说她们写在异想清单上的梦想大部分都实现了。（看吧，就说书写是有力量的 ）
3⃣️内页依然是208p，满足全年需求，包含了年度计划、月计划、周计划、网格页等。月计划从今年的12月份开始，拿到可以提前用。
5⃣️最后一页还有小小收纳匣给大家放票据。里面有送大家的3张贴纸和24张便签纸，以及前面说到的冰箱贴。
我们一直坚持做“不过时的好品质”的自有品牌miss fantasy打算在2025年全新升级了！一些往年经典款，会在这次双11以最低价跟大家告别。
这次清仓非常给力，全场100+件单品立减！秋冬外套、大衣、裤装3折起，重磅邓肯羊绒立减1100+元，诚意满满~
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