妈妈们！剖腹产留下的疤痕，愈合后你有再关注吗？这个看似不起眼的疤痕，其实仍在默默地对我们的身体健康产生影响。
剖腹产疤痕是手术缝合后在真皮层形成的结缔组织，它具有生理调控不足、胶原蛋白纤维过度增生且排列无序的特点，同时伴随着杂乱的新生神经末梢。这些疤痕实际上是一种粘连现象，表现为皮肤与基层、内脏筋膜之间的异常连接。在急性期，疤痕可能引发感染或由于新生神经末梢导致痒痛感，还可能出现色素沉着、局部增生、突起和脱屑等症状。
更令人担忧的是，剖腹产疤痕还会对身体功能产生不良影响。疤痕的存在可能限制我们的活动，导致腰痛、背痛等问题，甚至引发盆腔脏器粘连，影响肠黏膜、子宫、膀胱、卵巢等器官的正常功能。
首先，早期预防感染至关重要，务必保持皮肤清洁和干燥。其次，为伤口提供必要的支持，避免过度牵拉，可以使用毛巾或枕头轻轻压迫伤口。此外，腹式呼吸有助于轻度牵拉和放松疤痕部位。在母乳喂养时，也要注意避免过度用力，以及减少咳嗽、便秘等可能增加腹部压力的行为。
另外，手法松解也是非常有效的方法，如下图，我们可以双手交叠，加压后置于疤痕处，垂直于疤痕上下来回推动，进行局部疤痕松解，每次持续5-10分钟。
尽管随着时间的推移，疤痕可能会逐渐淡化，但它仍然是一个需要我们持续关注的问题。因为疤痕不仅影响美观，更重要的是它可能对我们的身体造成潜在的健康风险。因此，对于剖腹产留下的疤痕，我们不能掉以轻心，关爱自己的身体，从关注每一个细节开始。
主管治疗师，擅长颞下颌关节紊乱、青少年特发性脊柱侧弯、产前产后康复。毕业于温州医科大学，台湾义守大学交流学者，新疆阿克苏医疗援疆成员。获得浙江省物理医学会优秀康复治疗师；浙江省专业技能大赛二等奖；“德国施罗斯脊柱侧弯体操训练”认证；“意大利脊柱侧弯治疗”认证；“现代整体特发性脊柱侧弯运动疗法”认证；浙江省医学科技教育发展中心“盆底功能障碍性疾病诊断与康复培训班”认证；参与温州市科技局课题四项，发表省级二类文章一篇。脊柱侧弯训练门诊时间：周六全天。
