猴年迎来生育小高潮，很多夫妻都计划生个猴宝宝，不管是新手妈妈还是二胎妈妈，你对产后如何修复了解吗？日前，凤凰新闻客户端健康频道邀请产后修复专家王红梅做客，为网友们回答了很多在产后修复时期可能会遇到的问
专家回复：改善产后关节痹症，扶阳祛寒、活血化瘀是关键。中医认为，产后的关节疼痛与产后营血亏虚、淤血流滞，或风寒湿邪稽留有关，血虚则四肢百骸筋脉关节失养，血瘀则阻滞气血运行，都可以出现产后关节疼痛。通过穴位透皮给药技术，配合专业经络疏通手法按摩，辅以灸疗温热关节，达到活血化瘀，养血祛风散寒除湿的效果，从而改善关节麻木、疼痛、肿胀、四肢发凉、活动无力等症状。
专家回复：女性产后之所以会出现下垂的情况，主要是因为怀孕后由于荷尔蒙的影响，内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生，而使得明显变大，当然此时表面的皮肤也会被撑大。当生完孩子后，荷尔蒙量减低，若加上没有哺乳，则脂肪及乳腺组织皆快速减少，已被撑大的皮表在内容物减少的情形下，自然就松垮了下来。再加上产后女性常常把心思都放在了照顾小孩的事情上，很少会和老公亲热，这样女性的缺少了性刺激，从而导致胸下垂和萎缩。产后女性只有调整好心态，愉悦、勇敢的面对产后两性生活，增加性生活质量，同时通过专业产后修复机构疏通胸部深层淋巴管道，有氧激活腺体，增加细胞的呼吸与活力，滋养悬韧带促进结缔组织弹性纤维的形成和生长，就可以令丰满坚挺。
骨盆宽大、变形，会导致妈妈体形走样、腰痛、肩酸、步行困难，内脏和子宫下垂、水肿、松弛、小便失禁等后遗症。建议产后绑收腹带及骨盆修复带，满月后每日做提臀训练动作，同时找专业机构通过聚合复正手法，解决由于孕产期骨盆相关韧带过度牵拉而引起的骨盆错位，肌肉肌腱复位不良，韧带松弛，形体走样，酸麻无力等问题，重塑完美翘臀。
