孕妈妈初怀新生命，建档难题却接踵而至，资料、流程、挂号诸多困惑，满心焦急。别担心！「孕育妈咪圈」暖心登场，呈上北京海淀妇幼保健院产科的建档全攻略，伴孕妈从容迈过建档坎，安心孕育之旅就此启航。
（一）第一次需要空腹，最好八点到医院，九点半之后人超级多，我是不到八点到的，整个流程一个多小时就结束了。
包括：抽血类（7管血以上，包括hcg孕酮、血常规+血型+RH血型），生化A（肝、肾功能+空腹血糖），甲功三项，艾梅乙（艾滋病、梅毒、乙肝病毒）+丙肝病毒检测，分泌物类（尿、分泌物、hpv，hpv一年内正常结果可直接用）、心电图、心脏彩超等。
流程：先照B超，确定胎心胎芽之后回到诊室做分泌物检查，再到旁边的楼抽血+验尿，再回到主楼做心电图
另外在社区一定要提前建立好母子健康手册，电子码要求是长图，信息要全！因为有可能现场打不开链接，但是截图是短图，信息不全，就会很麻烦，打电话沟通了好久。
母子健康手册申请：线上搜“京通”小程序，孕妇线上建册，填资料，会分配好社区，通常是户口所在地社区医院。
（3）建档前需要做心理咨询和营养检查，心理咨询就是会给你一套题，直接答，然后给你一张纸质版的结果。
再去营养科，会告诉你一些注意事项（比如饮食，体重怎么保持，贫血吃什么，高血糖怎么注意等等），最后会给你开具一张红细胞叶酸抽血单，一般两三天出结果，加群，再把结果发进去，告诉你叶酸如何调整。
（5）建档前需要去地下一层打印一系列发票，充值10元，然后给一个牛皮纸袋子和几张表，表里面需要填一些基础资料。还有扫描一个公众号，里面有一些课程和注意事项。
我是见红第三天慢慢开始有宫缩的感觉，但频率并不高也不明显，我们收拾东西拿着大箱子直接去了医院，还洗了澡吃了饭
到医院直接挂急诊！拿着之前产检的所有单子，说明情况，直接办理住院！这时候一定要有两个家属陪同，需要办住院和送你去病房！我当时就是老公一个人，他去办住院的时候，只有自己跟着护士去的产房，但当时我的身体情况也允许我自己走动，根据身体情况，但最好选择两个家属一起陪同去医院！
一切检查没问题之后会给你安排病房，如果有需求可以跟护士讲，比如想要个靠窗的床位，三人间靠窗的床位相对位置会大一点，家属陪同也能舒服一点。安排病房的同时护士会要走你所有的产检报告，如果想留存要在去住院前提前复印一份，这个东西拿走就不会再给你。
病房只能有一位家属陪床，有探视时间，但具体没仔细问，每天早晨护士会要求拉窗帘开窗通风，家属陪床也要很早就起来，带过去的行李箱和待产包都要放整齐，或者藏起来，要不护士会说！如果住的房间里刚好有刚生完孩子的产妇，那么接下来的几天你都没有好好睡觉的机会，当然宫缩疼的你可能也睡不了
病房里都是有独立的卫生间和淋浴，但我那间病房淋浴不知道是坏了还是怎么了，从我住进去就是放杂物的，洗手台挺大，三个产妇的东西都要放在那，建议带个盆或者小篮子放自己的东西，方便也卫生.
海淀妇幼至少要开到一指半才能进产房打无痛，我是从住院到进产房一直疼了两天一夜，住院期间会有护士来给你测胎心，做一些基础的检查，也会经常问你宫缩的频率和感觉，这个时候如果你感觉宫缩很频繁，大概三四分钟一次，或者有想拉臭臭的感觉，再去护士站找护士，她们会给你内检，看看是否可以准备进产房，如果没有这种感觉，自己还能忍受宫缩就不要去找她们，找了就是无数次的内检！
太久没开指，医生来查房的时候会告诉你怎么做，如果时间太久疼的受不了就去找医生，我是最后太疼了也没开指，打了一针促进开宫口的药，然后等待内检，进产房前医生会叫你和你老公去签一个协议，会一条条跟你讲清楚，然后签字，但具体是什么时候签的我忘记了。
最后，祝各位准妈妈好孕连连！预祝每个伟大的准妈妈都能顺利建大卡，通过每一次产检，生下健健康康的天使宝宝。【孕育妈咪圈】呵护你安心度过孕育时光！
