乘风破浪，扬帆致远。致远季，是一段旅程的继续，是对未知的探索。为了更好地帮助新生深入了解大学生活的各个方面，以优秀学子的典范力量激励新生奋发图强，至善学子宣讲团携手各学院共同开展了“致远季 理想东南”系列活动。
各学院的优秀学长学姐在3月、4月间全方面、多角度地为大家分享大学生活，传授宝贵经验，从方方面面给大家答疑解惑：深入探索东大校园、了解奖助学金、参与竞赛科研……依据自己的兴趣，对大学生活进行针对性的探索。
为了向同学们展现如何以一种多元而深入思考的姿态追求着丰富多彩的学院生活，以及在追求的过程中如何得到收获，建筑学院学生会在学院领导的带领下邀请了建筑学院的两位位优秀学生，于3月18日展开了以“Define Your Own Boundaries”为主题的至善学子宣讲会。两位优秀学子通过自身实际经历，分别通过在出国留学，志愿活动两方面进行了心得分享，为新生适应大学学习生活提供了指导。在分享完自己的经历和见解之后，两位至善嘉宾也与同学们进行了一系列问题的交流讨论。活动后，我们进行了资料的整理，并向同学收集了一些心得体会与意见建议。
此次活动取得了圆满成功，感谢每一位为活动做出贡献的老师、同学和学生会工作人员，希望以后的活动能够再接再厉，更上一层楼，充分发挥建筑学院的优秀人才资源优势，助力同学们的学习与发展。
为了帮助22级同学们更加深入全面地了解未来发展方向以更好地规划自己的人生，同时鼓舞同学们向着更好的明天前进，2023年3月15日晚18:00，由东南大学学生处主办，机械工程学院承办的“致远季 理想东南”至善学子宣讲团宣讲会在教一211顺利举办。
本次宣讲会由东南大学至善学子宣讲团成员宋雨昂、张诗琦、苏文烨担任主讲人，由机械工程学院22级本科生孙恩粤担任主持人。三位宣讲人专业成绩优秀，在科研竞赛、学生工作、志愿服务等方面拥有丰富的经验。在本次宣讲会上，他们结合自身经历，在以上各个方面提供了自己独到的见解，给同学们分享保研心得、解读大类分流相关内容、介绍学校学院评奖评优体系以及机械工程学院的课程体系，学长学姐们讲解详细实用。宋雨昂学长关于保研方面的分享令同学们受益匪浅。苏文烨学长介绍了机械专业的学生未来去向。张诗琦学姐让机械学院的22级同学对大类分流有了更多了解。真诚而实用的建议让本次宣讲收获满满。
2023年4月8日下午15:00，至善学子宣讲团“工学并行，异彩齐放”主题宣讲成功举办。本次活动由东南大学学学生处主办，能源与环境学院承办，能源与环境学院学生科技协会项目中心协办，邀请了三位20级的优秀学子学姐介绍有关日常学习与竞赛的各类事项。
李桐同学为同学们提供了一些学习和办公软件，主要讲述了外文文献的合理利用。同学们也从中受益匪浅。张明玥同学为大家分享了丰富的可以提高学习效率的方法和学习软件的推荐，让大家对各类学习软件的使用有了初步的认识。谌欣怡同学分享了自身丰富的竞赛经验，他为同学分门别类的整理了不同竞赛的难度和类别，平时学习的方法和经验，让大家能够从中学习到属于自己的方法。
活动最后，同学们进行了两个小游戏的互动，彼此熟悉，拉近距离使得宣讲气氛更活泼。同学们既收获了欢乐，也获得了知识与经验，本次宣讲取得了圆满成功。
3月12日晚18:30，由东南大学学生处主办，信息科学与工程学院承办的”心存志远 ,终至千里“至善学子宣讲团宣讲会在J1-211成功举办。东南大学信息学院至善学子宣讲团成员李卢初、薛宇飞和杨朔担任本次宣讲会主讲人。三位成绩名列前茅的学霸给22级新生分享了自己独到的学习技巧以及大学生活，同时也对评奖评优体系进行了详细的介绍，帮助同学们一同展望未来，树立远大的志向。经过三位优秀学生的分享，22级同学们收获颇丰。无论是对于科研与学习的兴趣倍增，还是竞赛合作的憧憬向往，亦或是对社会实践志愿服务的难以忘怀，这些都会组成大学生活中灿烂辉煌的一笔。相信每一位同学，经历了本次分享会后能对未来的道路更加明确，充满信心地面对接下来的挑战与机遇。心存志远,终至千里，每个人都会到达理想的彼岸。
2023年4月23日，土木工程学院举办主题为“风物长宜放眼量”至善学子宣讲团宣讲会，活动由至善学子宣讲团成员史函瑀与赵鹏程主持开展，在各班级召开期中座谈会之际，为大一的同学梳理东南大学本科生奖优体系并分享专业选择的心路历程。
赵鹏程学长以“立足当下，行稳致远”为主题，通过分享自身经历，告诉大一同学们要想致远首先需要确定“鸿鹄之志”，在生活中不必拘泥于琐碎的得失，而是要打开格局，根据自身特性去规划属于自己的道路，同时立足于当下，夯实基础，习得本领，行稳方可致远。
史函瑀学姐以“掌握游戏规则”为主题，结合本科生金字塔奖优体系，帮助同学们梳理时间线以及评奖评优的具体要求，并鼓励同学们抓住一切机遇锻炼丰富自己，从学习科研到志愿实践，不断积累经验，不断打磨答辩中展示自己的方法技巧，并强调提升实力是取得成功的基础。
毛主席曾有诗云：风物长宜放眼量，土木工程学院借用这一句诗命名本季活动，旨在激励同学们将眼界放长远，格局放宽阔，面对人生选择时不局限于眼前。本次宣讲使学弟学妹对未来的认识更加清晰，也对大学生活的未来憧憬不已。
3月22日晚19：00，东南大学电子科学与工程学院于教四204举办主题为“致远季 理想东南——六边形电子人修炼手册”的经验分享会，至善学子宣讲团成员陈旺、黄苏畅、刘言午、左俊杰担任主讲人，不仅分析了成为六边形战士的各个方面，还分别从未来道路规划、课外实践经验、学生工作、考试技巧等方面，为大一同学们介绍自己的宝贵经验。
刘言午学长从四个方面分别分享了关于学习、考试、日常、人生的内容，学习方面他提出要把握节奏、提升自己的学习效率；考试方面则提及了许多考前复习技巧，并强调了注意事项，干货满满；在日常方面他鼓励大家做自己热爱的事情，以此缓解压力。陈旺学长先是为大家详细解读了“六边形电子人”的含义，告诉大家要稳住基本盘——成绩，打造优势盘——兴趣爱好、特长，注重纸面实力的积累。左俊杰学姐主要从学生工作方面分享了自己的经验和建议。黄苏畅学长分享的主要内容是有关课外研学的一些经验。首先，他分享了自己两年半以来在课外研学和课内学习的个人经历。随后他提出了自己关于课外研学的见解。
2023年3月15日下午15点，东南大学至善学子宣讲团第三季“致远季理想东南”宣讲会在教一309成功举办，宣讲主题为“数启新征，理想助航”。新学期，为帮助同学们以崭新的面貌投入到学习生活中，本次活动邀请到20级统计学专业本科生王闽璐同学和20级数学与应用数学专业本科生朱文昊同学，分享他们在东大的青春故事，以及其他学习生活上的种种心得,为同学们答疑解惑。王闽璐同学重点介绍了课程学习和课外拓展两个方面，提出课堂内容做好笔记、课后作业独立思考、重点内容重点把握以及自由学习等学习方法。朱文昊同学则以“四个假想敌”开篇，即定义、命题、证明、习题，从大类基础课与数学专业课两方面分享经验。最后，大家积极提问，向学长学姐了解课程学习及专业方向等方面的问题，得到了学长学姐的耐心解答。“数启新征，理想助航”至善学子宣讲活动圆满结束，同学们都收获颇丰，不仅在学习上有所启发，更坚定了理想，马不停蹄踏上新征！
为了让同学们对竞赛有更全面的认识，帮助大家更好参与竞赛、规划竞赛，自动化学院至善学子宣讲团于2023年4月3日晚18:30在教六102顺利举行“致远季理想东南——千帆‘竞’发，‘自控’未来”主题宣讲活动。
本次活动学院邀请了夏欣雨、蔡闻骁、龙治宇三位有着丰富竞赛经历且取得了多项国奖、省奖的同学来和大家分享竞赛相关经验和体会，他们分别从竞赛的类型、相关的课程学习和参加竞赛的注意事项等方面分享了他们竞赛的经历和积累的经验。
竞赛的目的不仅仅是获得荣誉奖项，它更是一种锻炼自己、提升自己的方式。本次活动中三位宣讲人详细的介绍和细心地解答让参会的每位同学都收获颇丰，不仅对相关竞赛内容有了更加深入的了解，参加竞赛过程中遇到的一些问题也得到了解答。三位宣讲人详细地向学弟学妹们介绍竞赛相关内容。夏欣雨同学特意整理了一张列举各大竞赛报名时间、报名条件、推荐度等的表格，蔡闻骁同学推荐了对应竞赛适合学习的课程，龙治宇同学提供了如何选取合适自己的竞赛的方法……以竞赛经验分享为主题的宣讲干货满满，为处在竞赛迷茫期的自动化同学们指明了方向。
2023年3月12日晚，计软智学院至善学子宣讲团第三季“致远季 理想东南”活动在腾讯会议线上举行。本次活动邀请到计软智学院至善学子宣讲团成员，2020级本科生李昊、2021级本科生汪子杰以及2021级本科生张子艺展开“SRTP、挑战杯是什么？——计软智学子的科研之路”的主题宣讲，他们分别从前期了解、初次参加竞赛的准备以及取得优秀的成果等方面展现了从科研小白到竞赛大佬的心路历程。计算机类2022级新生及部分高年级学生参与宣讲，活动由计软智学院辅导员张一凡主持。
宣讲伊始，李昊同学为大家分享SRTP项目和科研竞赛的经验。他从是什么、为什么和如何去做三个方面逐一开展，着重讲述自己在参与项目中的选题方式、答辩经验和关键的时间节点。同时，介绍几类常见的科研竞赛，分享一些比赛的报名渠道，既希望大家多多尝试，也期许能少走弯路，从课外研学中打开大学世界另一扇门。
汪子杰同学简单讲述了竞赛的大致体系，围绕如何选择竞赛的方向展开分享。接着他分享了自己的竞赛经历，竞赛收获，最后讲述了关于SRTP和竞赛的一些经验和思考，提出课外研学是一种从理论到实践、从认知到应用的过程。
张子艺同学的分享从“为什么要参加竞赛与科研”、“我该如何迈出第一步”、“我该如何合理规划任务”三个方面展开。首先从“研究兔子标本”、“抓兔子”、“找兔子”的比喻入手，生动形象地阐述了学习、竞赛、科研三者的区别与联系，接着他在讲述“竞赛和科研能带来什么”时抛出了“有用与无用”的思考，指出大学与初高中的区别就在于大学的未来是由同学们亲手书写的主观题，而初高中有着考试范围的客观题，鼓励同学们走出书本、大胆实践。在第二部分，他结合自己的例子，就迈出科研竞赛第一步的问题向同学们提出了提高信息获取能力、多去尝试和敢于主动联系老师的建议。最后他分享了自己规划任务的三点经验：找到正反馈、将大事件分解成小事件、努力对方向。本次宣讲在同学们期待的目光与热情的掌声中落下帷幕，同学们对科研竞赛有了更深层次的理解。大学的学习生活是多维度的，还需要我们继续努力，朝着更高更广的目标前进！
2023年4月2日晚，物理学院“物”动长帆，“理”致远方主题至善学子宣讲团宣讲于田家炳楼平星报告厅顺利开展。物理学院至善学子宣讲团围绕学习生活中的困扰给大家解疑，帮助大家重整行囊，坚定方向，以轻盈的姿态扬帆远航。
抛除焦虑、整装待发。徐瑞琦学姐通过情景分析解读焦虑心理，介绍了区分正常焦虑和过度焦虑的方法，讲解了焦虑的益处、危害以及应对焦虑的方法。帮助同学们排解心理压力，与自己和解，寻觅本真自我。
掌握技巧，奋发图强。柳文韬学长从自身经历出发，为同学们介绍了课内绩点、考取证书、国际交流等方面的实用经验，详细讲解了学习生活中的重点事项，给同学们提供了一份清晰简洁的“生存指南”。
克己自律，砥砺前行。马小涵学姐总结自身绩点从2.93到4.40稳步提升的经历，给出设定可实现短期目标的建议，详细介绍合理安排学习时间的方法及期末复习的技巧，帮助同学们成为优雅的“卷王”。
本次至善宣讲通过学长学姐们的励志青春故事，发挥优秀学生代表的典范力量，让榜样引领作用深入学业、汇入生活、渗入人心，激励物理学子以轻松的心态、坚定的目标、正确的方法昂首阔步迈向未来，践实笃行挺膺担当。
2023年 3 月 21 日，生物科学与医学工程学院举行了至善学子宣讲团第三季“致远季｜理想东南”—“遇见生医，遇见更好的自己”的宣讲活动，宣讲团成员王亦叶同学从数字生命、人工智能等电影中充满趣味的概念引入，延伸到实际生活中器官芯片等前端医疗技术，展现了他眼中生医是一门充满活力与可能的学科。之后，王亦叶同学从相关课程，培养方案等方面细致地介绍了生物信息学、智能医学工程等专业方向，同时也给出了个人的看法与总结。此外王亦叶同学还介绍了很多了解生医的渠道，比如认真上好新生研讨课，多查阅官网信息等手段。最后，王亦叶同学通过自己亲自参与大类分流的经历、在生医学院多年来学习的心路历程，告诉同学们不要害怕迷茫与困惑，而是要勇敢去努力与拼搏。
祝海涛同学首先通过分享自己转专业的心态变化，生动形象地阐述了转专业这件事本身的价值。之后，祝海涛同学自问自答般地介绍了生医学科实力强，就业前景好，升学保研优的多方面优势。然后，祝海涛同学结合自身经验，重点分析了转专业备考的适合人群与时间节点，同时给出了丰富的学科复习经验，如何注意备考整体规划。最后，祝海涛同学还简单分析了转系之后的学习经历，也对同学们今后的学习寄予了厚望。
2023年3月25日，材料科学与工程学院举办了以“精读文·践行远”为主题的至善学子宣讲会。主讲同学从出国留学，语言学习，文献检索等方面为同学们提供了有价值的信息和启示。
胡益豪同学从搜索引擎开始介绍，着重介绍了知网、WOS、sci-hub等搜索网站。分别详细介绍了知网的普通检索和高级搜索，文献的章节元信息，引文与被引网络，知识元检索等功能，帮助大家从领域小白快速成长为熟悉领域发展脉络的研究者。在英文文献搜索方面，胡益豪同学除了介绍主流的WOS网站搜索流程，还介绍了sci-hub等可以免费获取全文的文献搜索网站，拓宽了同学们获取文献资源的渠道。
周裕琪同学从自身出发，介绍了出国留学信息获取的方式和渠道，讲解了出国留学项目之间的异同点。根据周裕琪同学的分享，出国留学项目可分为长期留学、学期交流和短期交流，长期留学一般为本硕联合培养，可以获得国外硕士学位；其他两类项目仅为交流，不获得学位。周裕琪同学还分享了自身成功申请出国交流的经验，告诉同学们要注重参加科研实践项目，以便获得相关领域国外导师的青睐。
2023年3月15日下午，由东南大学至善学子宣讲团主办的宣讲会在四牌楼中山院召开。本次宣讲会由人文学院哲学强基专业20级本科生王婧怡、社会学系21级本科生徐幸灵、社会学系21级本科生尹璇担任主讲人，面向大一新生，三位主讲人分享了她们的大学学习生活、志愿活动、社会实践及评奖评优经验以及如何在大学时期制定个人目标、如何做好学生工作、如何兼顾学习与学生工作以及如何进入金字塔型奖优体系等多个方面的内容。
通过本次宣讲会，人文学院的新生对学校的奖优体系有了较为深入的了解，也了解了“至善学子宣讲团”中优秀的学长学姐们的学习和工作经历。大学生活不仅仅是一昧地埋头学习，更要走出宿舍、走出教室，走向社会，实地调查研究、参与丰富的课外活动，加强个人能力的培养，成为国家需要的领军人才。
本次宣讲活动取得了圆满成功。三位同学的分享对大一新生对学习生活、志愿服务参与、社会实践开展、评奖评优有着很大的指导意义，相信本次活动一定能为同学们融入大学生活、精进学业、服务社会提供帮助。
2023年3月26日，经管学院的至善学子从学习经验，生活体验，学生工作经验三方面分享了自己在大学期间的学习经验和生活体验，让同学们更加深入地了解了大学生活的真实情况和应对方法。在听完学姐们的分享后，同学们不仅收获了许多宝贵的经验和启示，也更加坚定了自己在大学期间的学习目标和生活态度。
这次讲座让同学们收获颇丰。学姐的分享不仅帮助同学更好地了解大学生活，还为新生提供了宝贵的经验和启示。相信，在接下来的大学生涯中，他们一定能够更好地制定学习计划，积极参加各种活动，提高自己的学术水平和职业素养，为自己的未来奠定坚实的基础。
为了让同学们对电气专业及专业分流有更深刻的理解，也为了让同学们对社会实践活动和志愿活动有更多了解，电气工程学院在4月2日展开了“致远季理想东南——课设先知，践行志远”至善学子宣讲团宣讲会。我院邀请了郭锡瑾和江昊成两位学长为学弟学妹们做相关分享和交流。
郭锡瑾详细地介绍了在电气学院各个学年所需要学习的专业课，也对各种科目的选择进行了梳理，并指出电气的主要学习方向，并分享了自己的分流经验，建议同学们从绩点和排名、培养计划、就业方向，三个方面来考虑自己分流时所选的专业。同时，学长着重建议同学们要遵从于自己的内心和喜好，不要随波逐流。
2023年3月22日，外国语学院举行了第三季至善学子宣讲团宣讲活动，在本次至善宣讲中，我院以“奔赴‘星辰大海’--理想致远之路”为主题，邀请我院两位优秀学子分享他们追寻理想的故事，传递典范力量。在两位优秀的学长的宣讲中，为之后的大学生活确立了更明确的目标，计划更充实的课余生活，积极提高自身素养。
本次活动为尚处于迷茫时期，对很多新事物想试又不敢试的大一学生增加了更多勇气。学长学姐们的温暖话语给予了我院学莫大安慰与鼓励，为我院学子解答疑问，从而使之有更清晰的规划。在各方的共同努力下，本次宣讲圆满结束，我院学子不仅从中汲取了的丰富的学科知识，亦做好了充足的心理准备面对充满未知的未来，进取乐观地面对竞争，促进自我进步而不只局限于学分与绩点，为成年以后的生活做好铺垫。
4月17日晚8:30,化学化工学院至善学子宣讲团第三季“炼丹师与化学家”顺利举行，至善学子宣讲团的成员们向同学们分享了进入专业学习以来的感受，从自身学习的角度出发，为同学们讲述了化学化工行业的研究趋势、专业前景、科研项目、工作环境。王航翔同学为同学们介绍了纳米材料，何嘉琪同学则从自身经历出发，分享了在科研实践中的故事，梁俊威同学详细介绍了化学工程等定义，并引入数字孪生与智慧化工等结合的新模式，李伟同学从炼丹师与化学家的关系入手，介绍了制药工程及其广阔前景。
本次至善学子宣讲团之“炼丹师与化学家”的活动旨在给正为专业分流而迷茫的同学带去崭新有趣的角度，帮助他们更好地了解分流专业。在进入大学满一年、即将面临分流选择的这个岔路口上，无论怎样抉择，同学们都需要经过充分的思考与权衡，坚定未来努力的方向。
交通学院为调整同学们的学习状态，引导同学们有计划、有目的、高效率、高质量的学习，于2023年3月22日举办了至善学子宣讲团宣讲会，宣讲主题为JOIN学识素养分享会。会上学长学姐们以自身的学习经历来引导我们要以正确的学习态度和学习方法去对待大学生活，并强调了养成良好学习习惯的重要性，并鼓励我们刻苦学习，不要虚度光阴。
本次宣讲在出国留学方面涉及到了东南大学土交大类的311对口出国计划以及个人自助申请，重点讲解了成绩要求和成绩组成以及大体流程；在保研方面分为本校推免和外校推免两个部分，分别讲述了推免的具体方式以及成绩计算方法。但是由于土交材大类辅修的同学较少，在辅修部分介绍的也相对较少，主要讲解了辅修的作用，案例以及利弊。宣讲主题和大家的学习生活关系密切，现场反映良好、气氛活跃。
仪器科学与工程学院至善学子宣讲团于2023年3月19日晚18:45-20:00举行了第三次宣讲活动，活动主题为“大学生的社会责任——重识社会实践及优秀案例分享”。活动地点在J4-203，此次宣讲面向的是全体大一同学，宣讲团三名成员以及辅导员仲点石老师结合自身参与社会实践的经验，向满怀期待的同学们介绍了如何去筹备如何去做社会实践活动，同时向同学们展示了两个社会实践的优秀案例。
本次活动由辅导员仲点石老师和20级本科生郭炀锴、孙可欣和胡树彤主讲。仲点石老师在宣讲的开场部分，通过一个辅导员的视角，强调了社会实践活动的重要性。郭锴炀同学通过大学生手册为我们详细介绍了社会实践课程的分类以及学分、评分细则，同时也从学生的视角，跟我们详细讲述了从申报选题到计划推进到最后的成果答辩的过程，给我们一个关于社会实践更加清晰的视角。孙可欣同学和胡树彤同学则分别从自身角度，讲述了自己的团队如何去完成一次优秀的社会实践活动，用实例向我们展示了怎样做社会实践才能做得更好，更符合标准，同时也结合自身经历提出建议，鼓励大家要敢于尝试，要敢于创新，要真正重视，真正想去做好这一次社会实践，为我们树立了做社会实践活动的标杆。
本次宣讲会内容实用，在恰到好处的时机为大一仍对社会实践活动存有疑惑的同学们深入解读了东南大学的社会实践活动，通过自身的经历和心得体会，向同学们展示了社会实践活动的全过程以及各处细节，鼓励同学们积极参与完成社会实践活动，对同学们今后自己组队选题，自己去完成社会实践这项活动产生了重要作用。到会的同学均对此次宣讲活动给予高度的评价，宣讲会圆满结束。
3月31日，艺术学院举办“艺”起向未来至善学子宣讲团宣讲活动，旨在为大一新生介绍分流专业，为新生们提供更清晰合理的专业方向。同时本次宣讲也为新生融入艺术学院大家庭提供了一个平台。
学长学姐根据自己的求学经历向我们介绍了其专业学什么，怎样学的各项内容。让我们明了了学院对于各专业的课程安排，对各专业学生的培养方向。这些信息都能有效地帮助我们更详细，更具体的展望大一结束时的专业分流。学长学姐们的亲身经历。也在学习方法和学习心态上让我们得到了新的启发。
另外，各个专业的教师和代表，与学生分享了专业的要点和实用经验，解答了学生们疑虑和困惑。此外，学生之间的交流和经验分享，也具有极大的参考性和激励作用。整个活动在热烈友好的氛围中顺利进行。新生在这一次的介绍活动中受益匪浅，对各个专业也有了更为深入的了解，相信能够在未来的学业和职业中获得更加优秀的发展。
2023年3月7日，面向法学院大二学生，学院展开了“学科竞赛与社会实践的把握”为主题的至善学子宣讲团宣讲会。在学科竞赛方面，凌许婕同学介绍了法学类竞赛的种类与往年学院的获奖情况，而后结合自身多次参加英文模拟仲裁庭比赛的经历作了详细的经验分享。凌许婕首先从团队凝聚力切入，强调在竞赛中团队内部一定要形成合力，每位成员都要以最佳状态投入备赛之中；其次专业知识的学习必须是全阶段的，国际贸易仲裁等比赛涉及知识面广、知识容量巨大，只有不断接收知识才能在赛场上展现从容状态；最后她突出了赛前模拟的重要性，建议学弟学妹在备赛时一定要提前模拟、适应比赛节奏。
在社会实践方面，孙锐同学结合自身暑期社会实践的经验，从社会实践的选题、调研、报告、宣传等角度进行了全过程的展示。她强调团队成员间的合理分工是社会实践必不可少的，良好的分工可以让社会实践更加顺利进行。
学弟学妹们在宣讲后积极提问，宣讲展现了良好的效果。通过这次宣讲，同学们对本专业的各项竞赛都有了一些充分的了解，为大学期间的规划提供了非常好的参考。
3月22日下午，“精彩纷呈，‘卫’来可期”东南大学至善学子宣讲团活动第三季在四牌楼校区和九龙湖校区线上线下同步举行。由优秀学生代表更好地发挥典范力量，让榜样引领作用深入学业、汇入生活、融入文化、渗入人心，激励东大新生奋发图强、砥砺前行。
主讲人从学习生活、社会实践、科研经验等方面向大一的同学们做了详细的讲述，介绍自己的大学生活，号召同学们努力学习，积极生活，找到志同道合的同伴，发展自己的兴趣，拥有精彩的大学生活。同学们通过在四牌楼和九龙湖现场观看宣讲和与学生代表互动的方式，聆听主讲人的分享，积极与主讲人提问交流。
本次活动加强了同学们和学院优秀学生代表的交流，帮助大一新生更快找到自己的兴趣，确定前进的方向。
2023年4月17日晚七点，本次“致远季理想东南”至善学子宣讲活动在九龙湖教三205正式开展，活动主题为“医路实践，一路收获”。东南大学至善学子宣讲团和东南大学医学院科协的学姐学长们为同学们带来了关于社会实践活动的丰富知识和经验。
学长学姐们首先介绍了社会实践的意义与要求。包括社会实践课程的必选项与积分项。其中必选项包括日常志愿服务与社会实践公开课，积分项包括基层体验类和团队实践。同时也介绍了各类分值的计算以及团队分工问题。除此之外学长学姐们还介绍了组建一个社会实践所需要作出的准备与实践安排，包括指导老师的选择，从四月到六月各个时间段的安排等。这使同学们对自己将要进行的社会实践活动有了清晰的认识和理性的规划。接下来两位社会实践经验丰富学姐分别讲述了她们组织与实施社会实践的心得。最后李晋宇学长带领同学们从构思到落地了解了社会实践的全流程。从初步构思、团队构建，到明确方向、详细规划，到立项答辩、开展实践，再到撰写报告、结项答辩，层层分析，细致清晰。学长还分享了一些个人感悟帮助同学们应对实践过程中可能遇到的突发状况，使同学们受益匪浅。
2023年3月29日晚18：30，由东南大学学生处主办，东南大学网络空间安全学院承办的“朋辈引路，一网无前”系列至善学子宣讲团宣讲会在教八101举办。希望通过这次宣讲，能让学弟学妹们明确奋斗目标，完善学习规划，养成良好的学习习惯。杨靖学长为22级本科生带来了关于SRTP项目和竞赛相关知识的宣讲。
学长首先简单为我们介绍了SRTP项目，围绕SRTP项目时间线介绍其的整体流程，着重讲解了SRTP项目对我们的重要性，对我们能力的提升以及SRTP可以为我们带来的优势。学长建议我们在竞赛中：占据主动，做到主动联系导师，队友，自主上网搜集相关信息，团队合作，实践与历练；做好团队合作：合理分工合作，多与队友交流沟通；加强实践与历练：以兴趣爱好为驱动，走出课本，从理论到实践。
张晨宇学长为22级本科生带来了一场关于社会实践的宣讲，为同学们进行了全面深入的解读和介绍。学长结合自己所做过的有关戏曲的社会实践的经历，给同学们提出了一些宝贵的建议。学长强调，社会实践是一个非常好的机会，可以让同学们更好地了解社会，提高自己的专业技能，同时也可以增加自己的社交圈子。因此，同学们需要认真选择自己感兴趣的项目，积极参与其中，并且要不断学习和提升自己的能力。
为了帮助大一同学了解东大分流政策，解答大家对未来大学科研生活产生的疑问，2023年4月23日，生命科学与技术学院在九龙湖校区召开了至善学子宣讲团“大学成长指南”交流茶话沙龙。
本次活动共有5位至善学子宣讲团成员参与了此次宣讲，分别以自己分流经验、srtp科研历程、东大未来学习规划三个方面为大一的同学带来了一场丰富多彩的分享会。同时，22级的同学们针对宣讲的内容在分流转专业，社会实践等方面提出了自己的问题，成员们也做出了相应的详细解答。
本次宣讲活动中，同学们收获颇丰。至善学子宣讲团的学长学姐们在大学生活的各个方面给了我们充分的启发。尤其在心态调整和学习节奏上，不必急于一时，在缓缓前进中也不忘感受生活，丰富自己的每一天。
4月3日，在东南大学九龙湖校区吴健雄学院举办东南大学至善学子宣讲团第三季活动“信仰的力量——雨花英烈事迹与精神走进东南大学”系列活动之“立足传统，放眼未来”。
吴健雄学院至善学子宣讲团成员王九重与曹俊讲解了雨花英烈狱中斗争革命文物图片和雨花英烈中的东大学子故事。王九重与曹俊同学展现出了极高的素养与能力，他们的讲解具有很强的表现力与可感性。过程中也不断与同学们进行互动，讲解中不断引导大家进行思考，将许多烈士的生平事迹讲的绘声绘色，不仅激励了大家感恩烈士的情怀，也真正地做到了向烈士回敬！后续展览向全校开放，为期两周的展览中，全校许多支部在学院讲解团的带领下参观了雨花英烈事迹与精神专题展，了解了烈士事迹。
本次活动中，两位同学在讲解中，不仅生动形象、言辞恳切，而且能够与听众良好地互动和沟通，展现了他们作为国家中坚力量地责任感与使命感，同时也传里了烈士精神地深远影响。本次活动也鼓励同学们要继续做建设者，以感恩的心去投入社会、建设社会，要继承先烈遗志，树立远大理想！
本次“致远季｜理想东南”活动吸引了众多学生参与，宣讲会主题多样，从竞赛科研、学生工作等多方面分享，详细地展示了与同学们息息相关的学校政策以及各项活动，让学生们对东南大学的深厚底蕴和崭新的大学生活都有了更加深入的了解。
征途漫漫惟奋斗，扬帆起航正当时。期待东大学子们在接下来的大学生活中，都能拥有属于自己的精彩故事。
