近年来，伴随着数字化生活的加速发展，近视问题已在儿童和青少年中愈加普遍。据统计，在我国，近视发生率已经超过50%，而在大城市中，这一数字更是高达70%。为了扭转这一不利趋势，教育部、国家卫生健康委、国家疾控局联合发布了《通知》，通过一系列措施引导家庭和学校共同参与儿童近视防控。本文将深入探讨这一通知的重点，在预防近视的道路上，为家长和教育工作者提供切实可行的方法与建议。
研究表明，充足的户外活动时间能够有效降低儿童近视的发生率。孩子们在户外自由活动时，阳光可促进体内维生素D的合成，从而有助于眼睛的健康发育。依据《通知》，幼儿园和小学应确保孩子每天至少有两小时的户外活动时间。这意味着老师和家长需要积极鼓励孩子走出教室，参与到以游戏为主的体育运动中去。在学校，设置“微活动区”，让小学生在课间有机会到室外活动，能够极大改善他们的视力健康。
家庭是孩子成长的重要环境，父母在近视防控中扮演着至关重要的角色。《通知》强调，家长要改变重治轻防的观念，提高对儿童视力健康的关注。通过开展有针对性的宣传教育，使家长明白良好的居家视觉环境的重要性，并合理监管孩子使用电子产品的时间和方式，才能真正为儿童的视力健康保驾护航。
为确保近视防控内容的落实，教育部出台了“六个一”的实施要求。每班张贴标准对数视力表、定期开展眼保健操、班级视力自测等内容，形成常态化的监测机制，帮助学生和家长及时了解视力变化。每学期的视力状况分析，也使得学校能够针对每位学生的情况，制定相应的干预措施。
健康的视力需要良好的视觉环境支撑。学校的教室、宿舍及图书馆等场所都应该按照标准配置可调节的桌椅和适宜的照明设备。通过实施“学校明亮工程”，确保光线充足且柔和，为学生创造一个有利于学习和视力保护的环境。
近视防控的核心在于教育。小学阶段的健康教育课程应当涵盖近视防控知识，结合校园文化和日常行为。通过课堂教学、班会等形式宣传眼健康知识，鼓励设立班级视力健康委员，让学生自身参与到保护视力的行动中，从而形成自我保护意识。
近视防控不仅仅在于干预措施的实施，更需要科学的监测机制。《通知》要求幼儿园和小学定期进行视力检查，特别是对于视力异常的儿童，医疗卫生机构应提供进一步的诊断和咨询。这种监测不仅能够及时发现问题，也为家庭和学校提供了科学依据，有助于实施个性化的视力保护措施。
近年来，学业负担过重被广泛诟病。《通知》对此进行了积极回应，强调要严格规范超前教学和校外培训，通过“减负”让孩子们有更多的时间进行户外活动，为视力保护创造良好的条件。
对儿童的手机、睡眠、作业等方面进行管理，形成健康的生活习惯。尤其是睡眠质量的保障，确保孩子每天拥有足够的睡眠时间，能够显著提高身体的免疫力和眼睛的自我修复能力。通过减少电子产品的使用，让孩子们能更多地参与到实际的游戏与探索中去。
随着《通知》的实施与推广，建立起了家长、学校和社会共同参与的近视防控机制，未来儿童的视力健康将更加充满希望。家长的积极参与、科学的教育措施加上良好的视觉环境，都是保护儿童视力健康的重要方面。让我们共同努力，为孩子们的眼睛健康 provide better conditions，确保他们在美好的光明世界中茁壮成长。返回搜狐，查看更多
